Tecniche di rilassamento in gravidanza

Il Seminario vuole offrire uno strumento di approfondimento in particolare sulle tecniche di rilassamento, meditazione, visualizzazione e respiro inseribili in percorsi nascita e in gruppi post parto. Le tecniche hanno lo scopo di favorire nelle gestanti un miglior stato di benessere psico-fisico attraverso il recupero della propriocezione e consentono di ottenere una diminuzione dello stress, un aumento dello stato di serenità e fiducia, una migliore capacità di gestire il dolore, una migliore qualità del sonno. Inoltre, consentono di iniziare un primo importante canale di comunicazione con il bambino, fondamentale in gravidanza e nelle fasi immediatamente successive al parto. OBIETTIVI DEL CORSO Il corso intende fornire strumenti pratici, immediatamente utilizzabili, da inserire in percorsi di accompagnamento alla nascita e per l’immediato post parto. ATTESTATO Il Corso ha una durata complessiva di 14 ore al termine delle quali verrà rilasciato l’attestato di competenza in “Tecniche di rilassamento, meditazione e visualizzazione in gravidanza”. ID ECM: 354706